「整个宇宙就是能量的一种呈现。」

这是我们从原子中认识的道理。

我们就是这样的能量，我们由原子组成，

而原子能够形成完整的能量结构，

并存在于所有形式的生命中：

宇宙、行星、人类、矿物、植物、动物。

因此，所有生命都不只是化学反应，

也是能量的载体，能量的凝聚，

在能量场中，与世界万物相互联系，

所以，地球也是一个能量系统，

点点滴滴都蕴含着微小的能量。

不过，生活在地球上的我们，

似乎并没有自己内在的能量来源，

所以，我们要想生存，就需要能量，

且必须不断地从外面获取能量。

而能量分为多种，

同时可作用于多种方面，

简单阐述，就是

高能量与低能量，正能量与负能量。

有一部分，

用来滋养身体，保持身体机能与健康，

另一部分，

用来滋养心灵，保持内心的善良与光明。

同时，人们说：

物以类聚，人以群分。

人总是倾向于跟自己的同类待在一起。

也就是说，他们具有某种共性，

正是由于这种共性，而形成一个群体。

可是，这个共性

不是长相、不是学历、也不是地位。

而是：能量。

正能量吸引正能量，负能量吸引负能量。

能量传递的方式也有多种，

举几个最简单的例子。

比如听音乐：

相信很多人，听一首慷慨激昂的音乐时，

不觉间连走路姿势也会不一样。

而听一首悲伤的音乐时，

也会感受到悲痛而流泪。

或一套合身的西装：

便可立即改变一个人的站姿与神态，

甚至是谈吐。

这不仅仅是物理上的问题，

也是背后的能量传递。

可是，这种能量都太有限，且无法持久，

耳机一摘，西装一脱，能量的传递就中断了。

因此，人类的各种活动，

如听音乐、看电影、读书、饮食、甚至小到一句话，或一个表情，其实都是能量间的传递。

既然，宇宙万物都是能量汇聚而成，

那么，我们也可以从能量的角度，

去审视我们的人生。

换句话说，一个人的人生是否圆满，

取决于我们的能量级别。

我们获取的能量，

也就决定着我们的健康、财富、成就与品质。

我们都知道：

「福人居福地，福地聚福人。」

好比一个富人不会住在垃圾堆里，

因为垃圾堆只会吸引垃圾。

可是，

所谓垃圾堆，是因为它本来就是垃圾堆，

所以人们往那里扔垃圾呢？

还是自从那里有了垃圾之后，

才变成垃圾堆的呢？

这像一个斩不断的锁链，进入一个恶性循环。

所以，

高能量也需要我们清静的身体与思想去吸引。

因此，

我们需要为以后所要接收的高能量，

提前准备一个干净的地方。

那么，我们应该如何去获取能量呢？

当然，每个人都想拥有更多的能量，

而人体，

有一个特定功能，专门用于获取大量能量，

注意，是大量能量。

那就是：消化食物。

可是，我们吃东西，

其实并不是简单的加减法，

不是吃的数量多，能量就多，

因为，我们吃多少，就要排多少。

那么，我们到底是靠食物本身去生存呢？

还是，靠食物中的能量去生存呢？

我们需要懂得，

食物本身自带的能量对我们生命品质的影响。

耐人寻味的是，我们的饮食方式，

并没有清净身体，而是污染了身体。

好饮茶的人都知道，

茶叶有凉性及温性之分，

所以体质各异，饮茶也有讲究。

燥热体质者，应喝凉性茶，

虚寒体质者，应喝温性茶。

而面对生活中各种症状，

我们也有相对应的饮食，

比如：体寒少喝绿茶，生姜用于祛湿、梨可以止咳润肺、而橘子吃多会上火，等等。

可是，如果我们把茶、生姜、梨、橘子等，

拿到实验室去做化验与分析，

试想：我们能找到

绿茶里的「寒」，与橘子里的「火」吗？

我们知道各种食物的功效，

可是我们真的明白它背后的原理吗？

为什么姜能祛湿？梨能止咳润肺？橘子会上火？

如果不明白能量层面的因果，

这些用物质层面的因果是无法解释的。

每一种食物，

都有其独特的属性与能量。

食物的属性，决定它的能量，

那么，获取了那个东西的能量，

反过来也会成为我们的属性。

那么，

我们看看现代人的饮食结构，

背后的能量是怎样的？

我们在食用各种肉类与乳制品时，可想而知，

背后的能量与属性绝对是非常之低的负能量。

因为每一头动物被虐待、被宰杀时，它们都会充满了恐惧、痛苦、悲伤、仇恨。

同时，农场里可不会给动物们请私人管家。

它们大多数都有精神病，肿瘤、癌症、或者身体溃烂。

这都是拜人们所赐，因为它们也受不了妻离子散，被虐待，最后被屠杀。

更让人背后冒冷汗的是：

为什么，

人们可以用一只叫多莉的羊的一个细胞，

可以复制出一只一模一样的克隆羊多莉？

那是因为，

就算是一个小小的细胞，

也储存着它所有的记忆与信息。

这就是量子力学中的全息概念。

那么，我们真的要去把这些入口吃下去吗？

然后去消化它，并吸收它的属性与能量吗？

所以，若我们身上也充满了负能量，

而后负能量吸引负能量。

其结果自然就是：苦难。

这就叫「人如其食」。

「You are what you eat.」——西方谚语。

可能有人会说：

没觉得啊，我并没觉得自己能量很低啊，

我想：这个问题可以用一句话来回答。

久入芝兰之室而不闻其香，

久入鲍鱼之肆而不闻其臭。

因为我们一出生就是这种饮食习惯，

久而久之，当然就没觉得有什么异样了，

而且，没有体验过另一种能量摄入，

自然也没什么可比性。

人是通过饮食来获取大量能量，

但我们这里说的能量，不同于营养，

在饮食中，人们除了摄取食物本身物质层面上的营养之余，同时也会吸收食物中的能量，

物质营养可以通过新陈代谢而排出体外，

而能量与属性却无法排出，

能量只会叠加或替换。

久而久之则会影响我们的健康与心智。

所以，我们必须通过高能量的饮食

来替换那些储存在我们身体里的低能量。

而纯植物性饮食，也就是纯素食，

则是最简单、最直接、最根本、也是最全方位的方式。

可现实中，

很多人虽有这个概念，也想提高能量，

却关注所谓的风水五行，或者改名。

改变衣着与汽车的颜色，或佩戴一些水晶。

不是说这样不行，

而是力度太小，可我们却病入膏肓。

这就像以卵击石，

可人们更多愿意在细枝末节下功夫。

这样的原因有很多：

没能力改变、不愿意改变、根本不知道可以改变。

其实，

我们无需在垃圾堆周围摆满鲜花，

因为本质不会变。

我们只需把垃圾拿掉就好了，

即使没有鲜花，至少也不会是垃圾场。

根据能量层面去审视回顾我们的生活时，

看看现实中我们是怎么做的？

我们家中的冰箱内，都是什么？

还有我们的穿着，我们的取暖的大衣，

我们放物品的包包，我们行走所穿的鞋子，

还有我们吃的东西，用来抹脸的化妆品。

建立在动物的苦难上衍生的那些「物品」

却成为了人们眼中的一种时尚。

我们要把身份证，钱包、名片

等随身携带的贵重物品，

放进一个那些动物皮制成的残忍包包里，

我们为了生活而奔波的每一步路，

为了家人朋友幸福而迈出的每一步，

都是透过用「残忍」做成的鞋子踩在路上。

我们的早餐、午餐、晚餐、宵夜、零食、

包括我们的那些值得庆祝的生日宴、升学宴、婚礼、孩子的周岁宴、好友的聚会。

还有那些缅怀过往的故人时的葬礼、祭祖。

用的都是什么？

我们的穿着、日用消耗品、衣食住行都充满了负能量。

这些负能量充斥着我们的生活中，

试问：我们还能幸福的起来么？

为什么赚了那么多钱，依然不开心？

根本原因在于正能量不足、能量低迷。

这些动物本身并不是负能量，

是我们用我们的残忍，

把它们做成了负能量的东西。

不得不说，

我们全都是最好的演员，

亲手毁灭了自己的生活，

却扮演者最无辜的受众。

所以最后，

我们的能量提升究竟从哪里开始呢？

不在外面，也不是靠什么惊天动地的壮举，

而是从最小的，靠近家的地方开始（那个我们每天进出的小小的厨房开始）。